YdieresiS.nl

Vanavond ondanks wat tegenslagen (pijn aan mijn voet en wat ribklachten), toch maar gaan trainen voor de Cascaderun. Ik had mezelf voorgenomen om vanavond de totale afstand te lopen in één stuk en dit direct de laatste training te maken voor de Cascaderun. Ondank de klachten ging het erg goed, ik voel mijn rechtervoet nog steeds, deze is nog best gevoelig, maar het voelt beter dan vooraf. Ik heb vanavond dit stuk gelopen: Opklik. De gelopen afstand is 9 kilometer en dus bijna een kilometer langer dan de 5 mijl op de Cascaderun. Ik ben dan ook erg blij met de tijd die ik heb gelopen: 53 minuten en 52 seconden. Het doel dat ik voor ogen had moet ik zondag dus zeker kunnen halen. 8 kilometer binnen het uur en aan één stuk. Als ik niet binnen anderhalf uur voor het lopen eet, zoals ik vanavond wel heb gedaan, dan moet ik het nog sneller kunnen lopen. Ik hoop dan ook dat ik de tijd kan lopen die mijn collega voor ogen heeft: 8 kilometer in 45 minuten, maar dit zal nog wel iets te ver gegrepen zijn. Ik moet me eerst maar richten op het parcours en op mijn eigen mentaliteit, want zoals ik heb gehoord is het parcours niet volledig vlak en geeft dit ook al een extra hindernis. We zullen zien. Ik heb in ieder geval het tagje voor de tijdwaarneming aan mijn schoen geknoopt, het startnummer op het Rendo shirt gemonteerd en de afstand volledig gelopen, dus kortom:

Hoogeveen ik ben er klaar voor, zijn jullie ook klaar voor mij??